夏天喝什么汤对皮肤好

06-20阅读:280大字

夏天喝什么汤对皮肤好呢?夏天不仅热,紫外线还特别强,所以一不小心皮肤就容易出问题,本文就教大家夏天喝什么汤对皮肤好,大家一起来看看吧!
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冰镇绿豆汤

材料:绿豆、冰糖。

做法:

1.先把绿豆洗净,在清水里泡半小时以上,再逼出泡过的水,加入清水用大火熬,开锅后加入适量冰糖。

2.熬一段时间会,绿豆开始脱壳,用勺子打捞出来。

3.调中火继续熬,喜欢吃翻沙多点的可以熬久一些,熬好晾冷后放入冰箱,一小时后就可以品尝。

夏天喝什么汤对皮肤好5

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