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孕妇吃皮皮虾其他注意事项
除了上述的搭配禁忌外,孕妇吃皮皮虾还应注意这些事项:
1、不能多吃
皮皮虾属于海鲜,有些孕妇吃少量海鲜身体无异常,但一旦食用过多就可能引发过敏反应。再者,皮皮虾性寒,孕妇吃多了体内寒气会更重,容易引起不适。所以,孕妇吃皮皮虾要适量。
2、不能吃虾头
皮皮虾和普通龙虾、小龙虾等差不多,都生长在淤泥或沙地中,而近些年水体环境污染严重,淤泥地和沙地都不干净,头部是虾类血管和口腔的聚集处,受到污染最严重,因此孕妇为了自身健康着想,最好不要吃虾头。
3、吃新鲜的皮皮虾
皮皮虾蛋白质含量丰富,容易腐败变质,因此,孕妇吃皮皮虾时一定要选择新鲜的食用,死了超过两小时的皮皮虾就不宜再吃,以免引起食物中毒反应。
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