春季养生茶有哪些

蒲公英茶

可能大家觉得蒲公英就是一种观赏性的植物，其实它也是很多药用价值的。蒲公英中含有丰富的维生素群，对于提高免疫力和促进肝肾运作有很好的疗效。春季的时候，喝上一杯蒲公英茶，可以让精神变好。

腊梅茶

腊梅茶的主要成分就是干的梅花，它对于清肝明目，利咽喉，去口臭等都有效果。特别是在春天的时候，流感盛行，是最容易感冒上火的时候。常喝腊梅茶，可以改善这些症状。

苹果茶

苹果茶可不是一般的水果茶，它是作为药饮存在的，除了益气健脾，最主要的就是缓解头痛。在春季的时候，身体还适应不了这种天气的转变，就容易出现大脑供血不足的现象，这个时候就容易出现头痛症状，那喝点苹果茶就能缓解。

枸杞茶

枸杞，功效很多，主要就是清肝明目，改善疲劳。对于长期面对电脑伏案工作的上班族来说，不仅可以保护眼睛，还能缓解春季带来的阵阵困意。