生吃枇杷可以止咳吗

07-05阅读:370大字

我们都知道,枇杷不仅味道甜美,营养颇丰。还具有有清肺胃热,降气化痰的、润肺止咳的药用价值。今天在这里,我们主要了解下生吃枇杷可以止咳吗?
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生吃枇杷可以止咳吗

有辅助止咳的作用

枇杷中所含的苦杏仁苷在体内易分解为微量氢氰酸,这种物质有一定的止咳平喘作用,加上枇杷中的维生素C含量丰富,可以有效的增强人体免疫力,使感冒咳嗽尽快的恢复。

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生吃枇杷止咳效果好吗

对肺热咳嗽有一定的效果

枇杷性凉,入肺经,有润肺止咳、清热去烦的作用,主要适用于肺热肺燥引起的热性咳嗽,对寒咳患者并没有帮助。 热咳的症状:咳痰不利、咳黄痰粘稠、咳嗽声哑、气息粗重、口干舌燥、咽喉干燥、咽部疼痛、身体出汗、鼻子流黄涕等。

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枇杷生吃好还是熟吃好

各有好处

1、生吃的好处:

枇杷中的维生素含量丰富,不耐高温,在高温条件下,容易失去活性,降低枇杷的营养价值,因此,直接生吃可以最大限度的保留枇杷中的营养成分,减轻营养损失。

2、熟吃的好处:

单独食用枇杷的止咳效果不是很明显,通常将枇杷与川贝、冰糖等同服的时候,是需要加热食用的,这样搭配止咳的效果更佳!

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注意事项

1、寒性咳嗽不宜食用:

枇杷是一种凉性水果,寒咳患者食用不仅没有辅助治疗的作用,反而还会加重咳嗽,引起身体的不适。

2、严重者需就医检查:

枇杷用来止咳只是一种食疗方式,起到饿辅助治疗的作用,不能完全代替药物治疗,如果感冒咳嗽严重的话,需要去医院检查。

3、脾胃虚寒、泄泻者不宜吃枇杷止咳:

枇杷性凉,具有一定的导泻作用,易加重腹泻的症状。

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