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一般来说，正常的月经大概包括了3个要素正常，这3大要素可以说是女性生殖健康的标志：
1、周期正常：21-35天
2、经期正常：2-7天
3、经量正常：5-80 ml
一般女生最常追问的月经量多少算少?其实正常月经量的范围比较宽，是5-80 ml。由此可见，月经量的多少因人而异，差异很大。也就是说，月经量少于5 ml，才算月经量少!5 ml是什么概念呢?大家可以拿出矿泉水瓶盖来装满水，那差不多就是5ml。
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什么情况需要看医生?
女生们总是很紧张，是不是月经量少就要看医生呢?大致上有两个原则，命中一条，那就需要就诊了。
(1)月经量一直是少于5 ml的人
(2)以往月经正常，但是月经量突然或逐渐变得比自己原来经量少很多。
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月经可以排毒吗
我们先要了解，正常的月经，是在激素调节下，子宫内膜发生的自主增厚，直至脱落并伴随出血的周期性变化。月经的主要成分就是血液和脱落的子宫内膜，在排出的过程中可能还会混杂些宫颈和阴道分泌物等。因此，月经排毒本身就是一个错误的观念，网上谣传月经量太少会把毒素留在体内，或是说月经量大代表新陈代谢好，这些都是没有根据的说法，月经的量跟排毒是没什么关系的。
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