贫血的人适合喝什么茶好

当归红枣茶

材料：红枣30克，当归、熟地黄各10克。

做法：

1.将红枣、当归、熟地黄洗净沥干水。

2.将上述材料放人锅中，加入500毫升水煮沸后转小火煎煮5分钟。

3.滤渣取汁，倒入杯中饮用即可。