1
洁肤是基础
每天认真洗脸,不仅能彻底清洁肌肤,还能对肌肤进行调理,让后续的美白产品更好地吸收,达到事半功倍的效果。
2
少吃感光蔬菜
如果是比较容易长斑的皮肤,盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。例如,芹菜、香菜、白萝卜等。
这个季节反而应该多吃一些能帮助抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
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