体寒的女人能吃甲鱼吗

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体寒的女人能吃甲鱼吗?甲鱼是一种对女性很好的食材,但是女性如果体寒的话有很多东西都不能吃,那体寒的女人能吃甲鱼吗?
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体寒的女人能吃甲

不能吃

体寒的女性最好是不要吃甲鱼,因为甲鱼本身属于寒凉性食材,虽然它是大补之品,但是很容易加重体寒,所以不建议体寒的朋友吃。

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什么人不能吃甲鱼

1.儿童

甲鱼属于高蛋白质滋补品,儿童脾胃娇嫩,在食用时则有可能导致孩子消化不良,加重脾胃的负担,因此要少食。

2.肠胃病患者

尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者不宜食用。脾胃虚弱的人,更不能多吃,否则往往使入不思饮食,肚腹胀满,甚至引起腹泻

3.孕妇

虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

4.肝炎患者

甲鱼含有很丰富的蛋白质,病人食后不仅难以吸收,反而会加重肝脏负担,严重时肝细胞还会大量坏死,血清胆红素剧增,血浆浓度升高,诱发肝昏迷。

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体寒如何调理

1.多喝热水

平时要多喝热水,少喝冷饮,少吃雪糕一类的东西。喝热水对女性来说是很好的,可以帮助女性抵御寒冷。

2.不要洗冷水澡

体质偏寒的女性,不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡,经常洗冷水澡的话,会造成内分泌失调,经期不正常的现象。

3.早上吃姜

生姜属于温性食物,多吃生姜可以让身体发热,有利于血液循环。最好是早上起来含一片生姜在嘴里,长期坚持可以有效地调理体寒。

4.适当运动

体寒的人一定要多运动,这样才能慢慢调理好。

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健康小贴士

体寒的女人能吃甲鱼吗这篇文章就为大家介绍到这里,体寒的女性吃甲鱼只会让体寒更加严重,所以最好是不要吃。

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