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麦冬和天冬一起泡水喝的功效
1、滋阴润肺：
麦冬与天冬均有养阴、润肺、滋阴的功效，两者一起泡水喝滋阴润肺的功效更佳，常用于咽喉不利、肺热咳嗽、干咳痰稠等病症。
2、清火生津：
麦冬天冬一起泡水喝，能够清心润肺、清火生津，对于口干咽燥、小便淋涩、乳汁不下和女性津液不足等症状，均有一定疗效。
3、泻火除烦：
麦冬、天冬能够润肺养阴、清火安神，对于心烦气躁、心烦失眠、发热烦躁等病症有较好疗效，麦冬天冬泡水，有泻火除烦的功效，能缓解失眠多梦、潮热盗汗等症状。
4、润肠通便：
麦冬天冬泡水，有养胃生津的功效，且两者均含有纤维素、木质素，有润肠通便的作用，适用于燥热便秘、大便燥结等症状。
5、抗衰防老：
麦冬与天冬含有大量的氨基酸、维生素、皂苷、多糖等有效成分，能够促进体内物质的新陈代谢，增强免疫力。麦冬与天冬泡水还能促进造血功能、辅助降血糖、保护心血管，有抗衰防老的功效。
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哪些人不适合喝麦冬天冬泡水
1、脾胃虚寒者：
麦冬与天冬药性寒，脾胃虚寒者食用可能会加重病情，导致身体不适。
2、便溏泄泻者：
麦冬天冬泡水有润肠通便的功效，且药性微寒，便溏泄泻者食用可能会加重腹泻的症状。
3、风寒感冒者：
天冬麦冬泡水有润肺养阴、清火生津的功效，适用于肺热咳嗽，风寒感冒者食用可能会加重病情。
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