哪些人不适合吃花生

糖尿病患者

糖尿病人必须控制每日摄入的总能量，比如，每天使用食用油不得超过三汤匙(30g)。

但18粒花生就相当于一勺油(10g)，能够产生90千卡的热量。

高脂蛋白血症患者

饮食结构不合理是诱发高脂血症的重要因素，因此，饮食治疗的原则是严格控制热量、减少饱和脂肪酸、胆固醇摄入。

花生是高脂高热量的食物，高脂血症患者吃多了可能会加重病情。

痛风患者

痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。

由于高脂饮食会减少尿酸排出，不利于病情，因此痛风患者处于急性发作期时不可食用花生，到了缓解期也要严格控制食用量。

胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者

这一类患者大多有腹痛、腹泻、消化不良等症状，饮食上建议清淡少油。

花生也属于坚果，蛋白质、脂肪的含量过高，食用后还可能引发胀气，很难消化吸收。