慢性咽炎可以吃夏威夷果吗

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慢性咽炎可以吃夏威夷果吗?夏威夷果是一种常见的坚果,都说慢性咽炎有很多忌口,那慢性咽炎可以吃夏威夷果吗?
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慢性咽炎可以吃夏威夷果吗

少吃

慢性咽炎要少吃点夏威夷果,夏威夷果的油脂比较多,热量比较高,吃多了很容易上火,导致咽炎加重,所以不宜多吃。

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夏威夷果怎么剥

1.用工具

夏威夷果有专门的工具,中间尖尖的那个地方往果子的裂缝中一插,用手一扳果子就会开的,一般工具都会送。

2.直接砸开

如果没有工具,则可以将夏威夷果装进布袋里。拿起布袋,砸硬硬的地面或是墙壁。砸不到两三下,夏威夷的硬壳就破开了。

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慢性咽炎不能吃什么

1.刺激性食物

比如葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,会让咽喉产生较大的刺激性,反而会加重喉咙不舒服的情况,因此平时饮食一定要清淡一些。

2.油腻、煎炸的食物

这类食物属于热性食物,吃后容易上火,加重咽喉的严重程度。而且它非常油腻,具有较高的油脂与氧化物质,容易刺激喉咙,引起发炎。

3.过冷或过热的食物

太冷的食物容易破坏喉咙的组织,不仅加重炎症,还会造成胃痛胃不舒服的情况。过热的食物容易烫坏口腔表皮,加重症状。

4.过酸、过甜的食物

过酸的食物如酸梅、酸橘子、柠檬、酸菜等,这些食物会使咽部的痰不易咳出。过甜的食物如:味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、炼乳等,也会刺激喉部粘膜,使炎症不易治愈,不利于早日恢复慢性咽炎。

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健康小贴士

慢性咽炎可以吃夏威夷果吗这篇文章就为大家介绍到这里,慢性咽炎吃多了夏威夷果的话很容易导致咽炎加重,所以要注意适量。

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