1 揉腹部 腹部涂上按摩油油,顺时针轻揉腹部100下,手法轻柔不宜用力。 2 捏脊 双手捏住脊柱两侧肌肤,从下往上提捏,动作轻柔,以小儿舒适为度,捏30次。 3 按揉足三里 足三里是胃经上的一个主要穴位,常按揉有保健,促进消化的作用,按揉100次。 4 运内八卦 在掌心内劳宫四周,用拇指或中指腹作顺时针方向轻推。有效缓解食欲不振,腹胀等症状,推100次。 下一页 查看全文