冬季吃泥鳅有什么好处

08-19阅读:170大字

冬季的泥鳅有很高的药用价值,它具有补中气,祛湿邪,解毒治便秘等有辅助作用,对于高血压、高血脂等心血管疾病患者,泥鳅是一种很好的药剂。那么冬季吃泥鳅有什么好处呢?
1

养肾生精

泥鳅富含一种特有的氨基酸,具有促进男性精子形成的作用,成年男性常食泥鳅具有滋补强身、养肾生精之效,对调节性功能有较好的帮助。

冬季吃泥鳅有什么好处1

2

美容养颜

泥鳅的皮肤如此光滑,其本身就因为含有一种元素对皮肤有很好的保养功效,常食泥鳅肉,喝泥鳅汤,有滋阴止渴,美容养颜之功效。

冬季吃泥鳅有什么好处2

3

补铁补血

泥鳅富含多种微量元素铁和蛋白质,对贫血患者十分有益。

冬季吃泥鳅有什么好处3

4

抗衰消炎

泥鳅中含有的一种不饱和脂肪酸,能够抵抗血管衰老,对老人很有益。其体表的滑涎还具有抗菌消炎的作用。

冬季吃泥鳅有什么好处4

查看全文
热门内容