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龙眼味甘,性温,对于寒性体质的人来说是一种再适合不过的水果了,它有非常好的滋养补益功效,可用于心脾虚损、气血不足者调养身体,也非常适合产后女性调补身体,其中的蛋白质、葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等都是人体必备的营养元素。
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榴莲是一种非常滋补的水果,营养价值很高,它有滋阴强壮、疏风清热、温和补肾等等作用,身体虚弱的朋友可以食用榴莲,可以补充身体需要的能量和营养,并且,起到强身健体的作用,很适合寒性痛经的女性,可以促进体温上升,对寒性体质的改善效果明显。
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荔枝也是一种温性的水果,它的荔枝营养丰富,含葡萄糖,蔗糖,蛋白质,脂肪以及维生素A、B、C,叶酸等等多种人体必备的营养素,对健康十分有益,可健脾生津,理气止痛,非常适合身体虚弱,胃寒疼痛,寒性体质者食用。
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