痛风可以吃哈密瓜吗

痛风可以吃哈密瓜吗

痛风可以吃哈密瓜。

痛风患者可以适量食用哈密瓜。哈密瓜含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等，其中钾可以利小便，有利于尿酸代谢。另外哈密瓜嘌呤含量为4mg/100g，为低嘌呤食物，因此痛风可以适量吃哈密瓜。

痛风吃什么水果好

1、苹果

苹果对于人体内的尿酸排泄有促进作用,痛风病人吃苹果很好,苹果能预防关节肿胀，调节体内糖代谢,可起到预防痛风发作的作用。

2、葡萄

葡萄具有补气血、强筋骨、利小便的作用。痛风症为中医的风湿痹痛,葡萄有利于痛风患者排泄血尿酸,是痛风者不容错失的水果。

3、樱桃

樱桃可以起到促进血液循环,缓解痛风病的效果,对帮助尿酸排泄,提高关节炎抵抗力也会有很好的效果。

4、梨子

梨子不但会有清热解毒,清吼润肺的效果,还会有利大小便的效果,对防止便秘也会有很大的帮助,而且对缓解痛风患者的病情会有一定好处。