宫寒孕妇可以喝绿豆汤吗

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绿豆汤是消暑解渴利器,夏天的时候来一碗最舒爽了。绿豆汤以绿豆为原料熬制而成,营养成分丰富,那么宫寒可以喝绿豆汤吗?一起来看看解释吧。
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宫寒孕妇可以喝绿豆汤吗

最好不要喝

因为绿豆汤是寒性的,所以宫寒的人是不可以喝的,而孕妇体质特殊,这个时候更加要注意饮食方面了,所以最好不要喝。但是可以喝一些红豆汤哦,红豆汤是具有养血作用的。

宫寒孕妇可以喝绿豆汤吗

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喝绿豆汤有哪些好处

1、解毒

绿豆的解毒之功在内,所以说为了解毒,煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。

2、消暑

绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用。

3、清热

绿豆的清热之力在皮,所以说为了清热,煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的清热功效。

4、促进代谢

绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质,对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。

宫寒孕妇可以喝绿豆汤吗

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哪些人不能喝绿豆汤

1、脾胃虚寒的人

因为这些人很难在短时间内消化绿豆蛋白,过量使用容易消化不良甚至腹泻。脾胃不适的老年人或身体虚弱的人,应适量饮用绿豆水,每次半杯(即125毫升)即可。

2、老人及儿童

老人和小孩的消化功能是比较弱的,而绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,容易因消化不良导致腹泻,所以有人说喝绿豆汤会拉肚子以为是绿豆汤的卫生问题,其实也很有可能是「消化不良」造成的!

3、正在服药的人

由于绿豆对部分药物或毒物「有解毒或解除功效」的作用,故:如果患者患有脾胃虚寒、身体阳虚如慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症,服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,则应禁食绿豆,以防寒上加寒或减弱温补类中药的疗效。

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