1
黄芪枸杞炖乳鸽
材料：北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。
做法：先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。
功效：能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。
2
川断杜仲煲猪尾
材料：猪尾2～3条、川断、杜仲各15克布包。
做法：猪尾去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。
3
莲子茯苓糕
材料：莲子、茯苓、麦冬各等份，白糖适量，桂花适量。
做法：先将莲子肉、茯苓、麦冬共研细末，加入白糖、桂花拌匀，用水合面蒸糕，晨起作早餐服用，每次50-100克。
功效：有宁心健脾之功，可用于心脾两虚型早泄。
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