铁皮枫斗去火还是上火 铁皮枫斗吃了会上火吗

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铁皮枫斗中含有丰富的多糖类物质,能够有效的增强机体免疫力,也是市面上比较受欢迎的一种保健品,下面一起来了解一下铁皮枫斗是去火的还是上火的。
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铁皮枫斗去火还是上火

铁皮枫斗性偏微凉,因此是不会上火的,而且适量吃一些铁皮枫斗还可以起到滋阴降火的效果,对食欲不振、舌干而红、余热不清等症状也有明显改善作用。

对于阴虚火旺者可以用铁皮枫斗6-12克,洗干净后切碎或拍破,放入锅中加水用大火煮沸后,再改用文火煎煮40-50分钟,温热服用。

铁皮枫斗去火还是上火

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铁皮枫斗去火的吃法

石斛麦冬瘦肉汤

材料:铁皮枫斗约5-8g、瘦肉150g、麦冬约10g、蜜枣一颗

做法:瘦肉洗净剁好,所有材料略略冲洗一下。瘦肉先放到炖盅里浸泡半小时,之后把所有材料放到电炖盅里炖2个小时左右就可以了。

石斛麦冬炖水鸭

材料:石斛2克、麦冬2克、枸杞2克、水鸭150克、陈皮、生姜适量

做法:将水鸭洗净飞水祛除血水污物备用,然后将洗净药材放入炖盅与水鸭同炖1~1.5小时,最后调味食用。

铁皮枫斗去火还是上火

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服用铁皮枫斗注意事项

1、铁皮枫斗不能与有泻下作用的中药材同时使用,如石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用。

2、具有发散作用更多中药材也要少接触,常见的就有薄荷、桂枝、辛夷花以及荆芥还有紫苏叶。

3、铁皮枫斗不能与具有清热解毒效果的中药材一起使用,例如金银花、蒲公英以及腥草等等。

4、食用进肠胃的铁皮枫斗,需要时间慢慢去被吸收、消化,在食用铁皮石斛之后又食用萝卜,会使肠道不能有效的吸收铁皮枫斗的成分,也就达不到治病、防病、养生保健的效果。

铁皮枫斗去火还是上火

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