射精过快跟熬夜有关系吗
有关系。
男性经常熬夜,作息不规律,尤其是晚上12点后还没睡,体内的内分泌会发生改变,长期这样就会导致肾虚,引起射精快,早泄,阳痿等不适。所以男性作息要规律,应养成早睡早起的习惯。
射精过快的原因
1、新手不熟练,比如长期或者从来没有性生活,第一次性生活时,一般射精比较快。
2、长期不排精导致精液的过度饱和或者精液超载,这时很容易射精快,特别是两地分居或者性生活不规律的人。
3、有些男性体内大脑皮层中缺乏一种控制射精的神经质,比如五羟色胺水平偏低,也会出现射精快的情况。
4、男性一次射精快,下次就怕,形成一种恶性循环,就可能形成一种快速射精的条件反射。
5、男性局部包皮的敏感性增加,也可以出现射精快。
6、临床上很多药物对性功能有抑制作用,如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃复安等均可引起射精快。
7、男性有龟头炎、包皮炎、尿道炎以及前列腺炎、阴茎炎等疾病,都会使男性的性功能产生影响,出现射精过快的情况。
8、少数男性在社会交往中与女性接触少,或与女性在一起过于拘谨和羞怯,再加上对性知识缺乏,对性器官有神秘感,易紧张恐慌造成射精过快。
男性如何预防射精过快
1、不要纵欲,不要疲劳之后进行性交。
2、戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。
3、积极的参加户外的体育锻炼,提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
4、男方射精快,女方也不要太过焦急则该,反而应体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。
5、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
6、多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等。
7、避免手淫,节制房事,有利于防治射精过快。
8、进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治射精过快。