射精过快吃什么食补 这几种食物多吃可补肾壮阳

羊肉

羊肉属热性，它本身就有助阳的功效。而且羊肉不仅能够能缓男性腰膝酸软等症状，对于疲倦遗精等情况也有很好的疗效，因此早泄患者可以多吃一些羊肉。

南瓜子

德国的研究者发现，南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益，这些食物早泄患者也可以多吃一些。