1
黑豆汤
材料：黑豆、水、红枣
做法：黑豆洗干净后放入锅里，加足量的水中小火熬煮一个小时，豆子软烂后，连汤带豆都吃掉。
用法：月经结束后就可以吃，一直吃到排卵结束。
功效：促卵泡发育，补充雌激素。
2
当归金银花汤
材料：当归50克，金银花15克， 红枣十颗，黑豆一把，红糖2两，鸡蛋3-5个。
做法：
1、当归和金银花用纱布包好，和其余几样一块儿放锅中像煮药一样;
2、鸡蛋洗干净带壳煮，煮一会儿后敲碎蛋壳，像茶叶蛋那样，继续煮，末了汤汁够一碗就行。
服法：在月经第一天，出血后半天左右服用就可以。
功效：对于女性宫寒和卵泡发育缓慢有一定的帮助。
3
番茄蔬菜粥
材料：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克、配料若干
做法：将西红柿、洋葱、高丽菜浸泡后清洗干净，切成小块备用，然后将蔬菜和白米加水一起煮成蔬菜粥，最后将搅拌机将煮好的粥打成糊，过滤去渣，即可进食。
功效：番茄蔬菜粥有助于开胃并帮助消食，如果试管婴儿移植后准妈妈食欲下降，食用这道粥开胃是不错的选择。
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