回奶和催奶的按摩手法有什么不同

回奶和催奶的按摩手法有什么不同

催奶时按摩主要是刺激乳头乳晕等周围，轻轻的挤奶，使之分泌乳汁;而回奶按摩手法是按摩乳房把乳汁排空，以免乳房内有乳汁残留换上炎症。按摩对于回奶有一定的帮助，但是并不能保证可以回奶。

回奶时有什么按摩手法

1、取穴方法：

取穴时,可采用仰卧的姿势,足临泣穴位于足背外侧,第四五跖骨结合部前,小趾伸肌腱的外侧夹缝中取穴。

2、按摩法:

用两手拇指指面着力分别置于穴位之上,垂直用力,向下按压,按而揉之,然后缓慢屈伸活动足脚趾,让刺激充分达到肌肉组织的深层,持续20~30秒后,渐渐放松,再轻揉局部。如此反复操作。每次每穴按压5~10分钟,每日两三次。

开奶按摩手法

1.用2到3根手指打圈按摩乳房，方向是从外向乳头。

2.用整个手掌轻轻拍打乳房，方向是从底部向乳头。

3.将拇指和食指放在乳晕周围，轻轻地挤奶。