1、基础体温测量
一般情况下，在排卵期附近，女性的体温会发生变化，所以在早晨时女性可以通过测体温的方法找到自己的排卵期，增加受孕的机会。
2、服用天然钙
在备孕期间，女性可以以每天服用4颗天然钙的形式增强体魄。
3、禁欲
在女性排卵期前一周左右的时间不能行房，等到到了排卵日前后再行房。
4、引导酸碱度调节
排卵日前，三天用苏打水冲洗阴道，增强阴道的酸碱性。
5、制造性高潮
在同房过程中，通过制造性高潮的方式，这样女性宫颈分泌的碱性分泌物会比较多，从而更适合Y精子活动。
6、同房姿势
同房姿势建议选择站姿或者后入式，因为这种方式可以让阴茎更加深入，有利于将Y精子送入子宫。
生男孩的科学方法
1、在备孕期间保持良好的早睡早起的习惯，保持自身处于一个良好的状态。尤其是要在晚间10点半之前要进入休息状态，因为11点的时候，身体开始进入排毒阶段，所以最好在十一点前入睡。同时还要保证每天有一个不低于9小时的睡眠时间，给身体充分休息。中午最好也要休息一小时左右。
2、夫妻之间保持良好的和谐的生活，感情和谐，同时夫妻之间应该进行有规律的性生活，建议每周进行一次，目前公认的比较科学的生男孩的方法之一就是两次夫妻生活之间的间隔不少于七天。
3、放松心情，可以通过去欣赏美好风景的方式、或者多听一些优美音乐的方式，使自己处在一个平静的状态，心情也没有过多波动这状态。
想生男孩怎样受孕
1、放松心情，减缓紧张
夫妻双方要保持一个良好的心情，告别压力，这样才能高效“孕育”出宝宝。
2、改善精子质量和数量
精子数量足够多，这无疑是成功受孕的必备条件。那么如何改善精子质量和数量呢?主要还是在于均衡营养，减少性病感染。所以平时在饮食方面多吃水果、坚果、蔬菜等，这对改善精子质量和数量非常有帮助。
3、了解排卵日，并采用合适的体位
女性进入性成熟期后，每个月经周期一般只有一个卵泡发育成熟，因此，要算算自己的排卵期，然后在进行性生活。排卵期计算的方法有很多，比如使用家庭用预测排卵试纸等等。除此之外，合适的体位也可以帮助受孕更加高效。
