一定要穿婴儿内衣
穿着得体,不要因为穿着过多而出汗过多
如果穿得太多,宝宝会流汗不止一次,衣服会被汗水和凉爽的湿透。要判断婴儿是否穿着得当,可以经常触摸他的小手脚,只要不冷,他们的身体就很温暖。值得注意的是,由于六个月内的婴儿体表面积较大且散热量较大,但人体产生热量的能力不足,因此在外出时要注意多穿衣服冷。
给宝宝穿薄薄的棉服
棉制的小衣服既防风又保暖,比穿几件厚衣服要温暖,而且活动又聪明又方便。
羊绒裤不要紧贴身体穿着
婴儿毛衣购买儿童专用羊毛
因为宝宝的皮肤柔软而又小,所以也会引起皮肤刺激。因此,最好在购买羊毛时使用专为婴儿准备的羊毛。母亲也应注意不要选择含马海毛的羊毛,因为它很容易去除毛发,吸入婴儿的气管和肺部会引起疾病。
保持宝宝的袜子干燥
如果袜子太潮湿,大量的水会挤出袜子纤维中的空气,空气是一种极好的隔热材料,比水温暖20倍,因此,袜子湿了时婴儿的脚底会变冷。反射性地导致对呼吸道的抵抗力降低,并且容易感冒。
戴上婴儿头上的帽子
戴顶帽子可以保持体温恒定,因为小宝宝的卡路里中有25%是由头部散发的。帽子的厚度应随温度下降而增加,但不要使用边缘裸露的帽子,因为它会刺激宝宝的皮肤。此外,患有水飞蓟(湿疹)的婴儿不应戴毛绒帽子,以免引起皮炎。他们应该戴软布制成的帽子。
不要经常为宝宝戴口罩或使用围巾来保护你的嘴
这通常会降低婴儿的上呼吸道对冷空气的适应能力,并且对感冒,支气管炎和其他疾病缺乏抵抗力。此外,由于围巾主要是羊毛或其他纤维制品,因此如果用于保护嘴部,其一会导致围巾缝隙中的病原体灰尘进入婴儿的上呼吸道,其次是吸入诸如羊毛之类的纤维会诱发婴儿过敏。哮喘,还因为围巾太厚,阻塞了婴儿的口鼻,影响了正常的肺通气。