小儿推拿助消化健脾胃

11-29阅读:309大字

小儿推拿助消化健脾胃?顺时针按摩腹部5分钟,以手掌面附着在孩子腹部,以神阙(肚脐)为中心顺时针摩擦,不宜过重,速度宜快,频率大约为每分钟120-160下。
1

做补脾经,每次做200下

脾经所在位置:小儿拇指螺纹面。

操作方法:旋推或者将患儿拇指屈曲,从拇指桡侧(拇指方向)边缘向掌跟方向直推。

脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时,操作者用左手中指或无名指夹住小儿左手四指,再以拇指与中指捏住小儿拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉后,直推小儿脾经穴,从拇指指尖推向拇指根,单方向直推,不宜来回推。

2

顺时针按摩腹部5分钟

按摩腹部:以手掌面附着在孩子腹部,以神阙(肚脐)为中心顺时针摩擦,不宜过重,速度宜快,频率大约为每分钟120-160下。

3

揉足三里100下

足三里所在位置:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。

在孩子膝盖关节处有两个凹下去的地方,叫膝眼,每个膝盖有内外两个膝眼,靠外侧的一个叫外膝眼。找到外膝眼后,以孩子四指并拢的距离,在外膝眼下方,胫骨外侧大约旁开一横指的位置就是足三里。用拇指末端按揉。

4

捏脊5-7轮

捏脊:用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指的前半段,然后顶住孩子的皮肤,拇指、食指前移,提拿皮肉,自尾椎两旁双手交替向前推,推动至大椎两旁,反复推5-7轮。

5

揉中脘 1-3分钟

先找到剑突,剑突位于两肋缘中点,从剑突到肚脐为8寸,取其中点,就是中脘穴(肚脐上4寸),用指端揉或大际揉。

6

运内八卦 100次

就是在手掌面,以掌心内劳宫为圆心从圆心至中指根横纹2/3处为半径作圆圈,顺时针方向圆圈推动。

查看全文
热门内容