冬季宝宝咳嗽可以吃红薯吗

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冬季宝宝咳嗽可以吃红薯吗?宝宝咳嗽能吃红薯的,因为吃红薯不会导致咳嗽加重的,所以宝宝可以吃红薯。
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冬季宝宝咳嗽可以吃红薯吗

宝宝咳嗽能吃红薯的,因为吃红薯不会导致咳嗽加重的,所以宝宝可以吃红薯。

其实,红薯富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,有助于排便。而且红薯里面含有多种维生素、胡萝卜素以及其它一些矿物质,所以宝宝吃红薯有好处。

如果宝宝在出现咳嗽症状的同时,又出现了流鼻涕、头痛、咳痰等症状,往往是感冒引起的。经治疗后,一般七天左右就能治好了。如果还存在发烧的症状,就要及时退烧。目前常见的退烧方法就是物理降温,若是退烧效果不理想,可选择药物退烧,但需要遵医嘱服用退烧药物。

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宝宝咳嗽食谱推荐

姜蛋汤

1、材料:

鸡蛋1只,生姜2片。

2、做法:

生姜切细丝。铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色,加入姜丝,加适量开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,以调味,便可食用。

3、功效:

祛风散寒止咳。

白萝卜淡菜瘦肉汤

1、材料:

白萝卜1000克(最好选购长形的耙齿萝卜),川贝10克,淡菜30克,瘦肉150克。

2、做法:

白萝卜洗净切块,瘦肉飞水切块,上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸,转文火煲4小时,以少许食盐调味,便可饮用。若黄痰多者,可连服3—5次。

3、功效:

清肺热,祛黄痰,下气止咳。

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宝宝咳嗽推拿方法

父母了解穴位的确切位置,每日给孩子定时推拿,能够一定程度上缓解孩子的咳嗽。

穴位介绍

板门穴,在掌心拇指根部至掌根的位置,即手掌摊开明显突出的地方;天突穴,处于喉咙的下方,胸骨切迹上缘最中央上面0.5寸的位置;膻中穴,在胸骨的正上方,与双乳处于一条直线的中央位置;肺俞穴,在第三根胸椎棘突旁边1.5寸的位置;以上穴位都可以进行按摩,且按摩效果较好。

具体步骤

1、父母用大拇指按揉孩子的板门,一百次为宜,每天按摩一次。

2、父母运用双手拇指的上半部分,揉压孩子掌心内八卦处,双手各一分钟。掌心内八卦:即握拳时中指端所指出的周围。每天按摩一次。

3、天突穴以及膻中穴,分别按揉两分钟。每天一次。

4、分推胸肋:患儿平躺,父母在患儿头前,双手拇指相碰,剩余手指分开,从患儿的胸骨顺着一到四肋骨中间往外分推至腋下中线,持续动作三分钟。每天一次。

5、让患儿平趴下,父母利用双手拇指揉压肺俞穴两分钟,然后顺着肩胛骨内侧边缘,从上往下,左八字分推,分推三十次左右即可结束,每天一次。

友情提示:推拿前,可以在孩子推拿部位洒些爽身粉,并做好防寒保暖。

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