冬季宝宝咳嗽可以吃橙子吗

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冬季宝宝咳嗽可以吃橙子吗?橙子里面含有丰富的维生素c,维生素C是一种可以提高抵抗力的营养成分,对宝宝咳嗽有很好的改善效果。
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冬季宝宝咳嗽可以吃橙子

冬季宝宝咳嗽可以吃橙子。

橙子里面含有丰富的维生素c,维生素C是一种可以提高抵抗力的营养成分,对宝宝咳嗽有很好的改善效果。

橙子是一种偏凉性的水果,是可以治疗咳嗽的水果,并且橙子可以提高宝宝的食欲,这样就可以提高宝宝抵抗力,对咳嗽的好转很有好处。

想要咳嗽吃橙子,最好是选择以下介绍的这些方法吃橙子,可以让宝宝的咳嗽很快好转。

1、鲜榨橙子汁

可以将一两个橙子,去掉外皮,将橙子的果肉,放在榨汁机内,榨取橙子汁,这样的橙子汁营养元素非常丰富,宝宝吃了蒸橙子可以尽快康复。

2、盐蒸橙子

橙子放盐水中浸泡30分钟,将橙子皮上面的农药和果腊去除干净。之后将橙子从五分之一的地方切下一小块,将食盐撒在橙子的果肉上面,使用筷子捅几个孔,放盐可以顺着这个小孔进入橙子内,之后将切下的橙子放回去,将橙子放在碗内,碗里不要放水,之后将碗放入加入了水的锅内,烧开,沸腾之后再煮20分钟,就可以吃橙子了。

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宝宝风寒咳嗽的食疗方法

舌苔变厚发白、痰液稀薄、白色粘稠状,同时有鼻腔堵塞不通、流鼻涕症状。最好使用属性偏温、能够化解浓痰、缓解咳嗽的食物。

1、蒸大蒜水:将两到三瓣的大蒜拍成碎粒状,置于放了1颗冰糖及一半水的碗中,封闭蒸一刻钟,放温后即可给孩子饮用。

2、烤橘子:将橘子置于小火上,慢烤至橘皮开始变黑即可,随后可将橘肉给孩子食用。橘子是温性水果,能够化痰止咳。

3、麻油姜末炒鸡蛋:在锅中倒入一勺麻油并炒热,随后加入准备好的生姜碎末和鸡蛋一起炒匀。在孩子夜晚临睡前趁热吃。

4、香菜黄豆汤:三十克香菜、十克黄豆、洗净。接着将黄豆加水煮十五分钟,然后放入事先准备好的香菜煮十五分钟,去渣加盐即可。每天多次给孩子饮用。

上述方法也可用于内伤咳嗽。

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宝宝风热咳嗽的食疗方法

舌苔发黄、痰液呈黄色、浓稠状,无法顺利咳出体外、伴有喉咙疼痛难忍。比较适合食用能够清润肺部、化解浓痰、减轻咳嗽的食物。

1、川贝冰糖蒸:将梨子横切,一分为二,去掉梨核,并在中空部填上三颗左右的冰糖,五、六粒的已捣碎川贝,随后将其合并放好,上锅蒸半小时即可食用。可以润肺、化痰止咳。

2、白萝卜水:将清洗过的白萝卜切成四片左右,置于加了大半碗水的小锅中,待煮沸后继续用小火煮五分钟,放温后即可给孩子饮用。更适合2岁以下的宝宝。

3、梨:将三个左右的梨子切成碎丁,与水共煮半小时,随后滤渣仅取其汤水,并与大米煮成粥,最好是趁热给孩子吃。

4、马蹄水:取四颗左右的马蹄削皮备用,并改刀切成薄片,随后倒入一碗水,共煮五、六分钟,即可给孩子食用,能够帮助宝宝清肺热、生津润肺、化痰止咳。

5、陈皮:取三到五片的陈皮、山楂以及甘草,放入三、四碗左右的水煮沸,煮开后放至温热,再加入一勺蜂蜜即可。如果患儿未满一岁,则用白糖代替蜂蜜。该种食疗适用于任何病因引起的咳嗽。

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