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选择胎儿“醒着”的时候做检查
如果胎儿正好在做胎心监护的时候睡着了,那很可能检测不到胎心的变化。所以,孕妈妈们要注意平时胎动的特点,尽量选择胎动频繁的时间点(平常宝宝在哪个时间点动的最欢实)去医院做胎心监护。
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不能空腹检查
做胎心监护检查时,准妈妈们不能空腹,建议提前1小时吃点东西。容易饿的孕妈妈,还可以自备点小零食,如果等待时间太久,可以吃点零食补充补充能量。
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放松心情
孕妈妈的情绪也会影响到胎儿,如果孕妈妈太焦虑,胎儿的状态也会受影响。所以在做胎心监护前,妈妈一定要调整好心态,以愉悦的心情去做胎心监护,这样结果才更准确。
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