建议暂时不要再吃，然后多吃一些清淡的食物，多喝水。
女性在产后几天一般需要饮食清淡，不然很容易导致上火，从而引起便秘等情况。如果产后吃胎盘胶囊上火了，此时应该停止再吃，如果再吃的话会加剧上火的症状，多饮水，多吃新鮮水果蔬菜，不必吃辛辣食物辛辣食物。不必疲劳不必经常熬夜，心理压力不必过大，建议你能去本地的正规的医院查验，确立发病原因后再对症治疗的开展医治。
女性产后吃胎盘有什么好处
胎盘是一种比较滋补的东西，如果没有什么问题的话一般也不建议吃。不过产后的女性因为气血两虚，是可以适量的吃点的。
胎盘有很好的进补的作用，特别是适合于产后的产妇，可以放心使用。此物可以很好的增强体质，促进身体康复，促进乳汁分泌。可以清洗干净以后，低温烘干，研磨装入胶囊服用。
主要成分是蛋白质，激素和各种酶，具有温肾，益精，补气，养血等功效。可提高人体免疫能力。但人体内部讲究阴阳协调，健康人如果不适量服用，不仅不能起到滋补效果，反而会使得体内阴阳失调，干扰正常的内分泌，对健康造成危害。
胎盘胶囊怎么吃
据胎盘胶囊的贩卖者介绍，胎盘胶囊的吃法有很多种。
胎盘胶囊可以直接用水送服，胎盘粉每日服用5-10克，分2-3次进服，服用者可以根据胎盘胶囊的药量来决定服用量。服用者也可以将胎盘胶囊拆开，倒出胎盘粉，将胎盘粉用于煮菜、熬汤、熬粥、包饺子等。
但相对于相对于炖汤、包饺子等吃法，直接服用胎盘胶囊“更能被人体充分吸收，不浪费”。
从医学上说，人的胎盘富含蛋白质，可提高免疫力，因此对于某些人来说服用后或许能提高体质，但滥食胎盘可能对身体健康有危害。胎盘在随胎儿离开母体的过程中会受到多种细菌的污染，如果没有完全被杀灭，食用后就可能染上这些病毒。
因此，建议大家要仔细评估胎盘胶囊的制作环境和自身需求后，再决定是否进食胎盘胶囊进补。其实进补的方法有很多，不一定要借助这类尚未得到医学和卫生部门认可的“补品”。
