顺产撕裂和侧切哪个好的快
侧切恢复得快一些，但并不是所有的女性在顺产的时候都会有侧切。
这是因为撕裂所造成的伤口都是不均匀的，而且形成的疤痕也很丑陋。而侧切相对来说伤口规则，恢复起来也比较快，效果也比较好。
选择了侧切，那么切口的大小就是由医生把控的。医生会选择好位置，把握住自己的下刀力度，所以伤口不会很大，并且比较平滑。那么在生产之后侧切的伤口就很好缝合，之后愈合的也很快。一般医生会根据当时的实际情况来选择要不要侧切。
顺产撕裂和侧切哪个安全一些
一般来说侧切安全一些。
通常情况下撕裂的安全系数要比侧切的安全系数低很多，这是因为侧切是在一个固定的位置进行手术和缝合，其不确定因素很少。而撕裂是一种人力刻意的行为，存在很多的不确定因素，而且一旦力度把控不好就会造成严重的创伤。所以从这个角度上来说侧切的安全更高一些。
另外如果是撕裂的程度很浅，那么造成的伤痕恢复起来就相对容易一些，但是就算是伤口愈合了那么以后也会出现再次撕裂的情况，总而言之它是恢复快但是效果不好;如果撕裂的过大过深，那么伤口恢复起来就会相对很慢，并且在伤口恢复期间特别容易受到细菌的侵袭，愈合以后伤口再次撕裂的可能性更大。
女性要如何避免在顺产中出现侧切或者是撕裂
主要还是从孕期就开始注意了：
孕妈在孕期的时候注意滋补身体是正确的，但是不恰当的补身体就会对孕妈造成负面影响。
所以建议各位孕妈在孕期的时候一定要注意营养均衡和合理，一定要严格把控自己和胎儿的身体重量，尽量让婴儿出生的时候体重在3公斤左右，这样才有利于其生产和身体的健康。
此外孕妈不要因为担心损伤到胎儿就放弃了适度的锻炼，其实孕期适度的运动是会有助于生产的，建议各位孕妈可以寻找专业的人士进行指导以后再开始制定运动的计划。
