丁香茶什么时候喝最好

丁香茶什么时候喝最好

一般来说喝丁香茶最好选择在夏季或者是冬季，丁香茶当中富含丁香酚以及丁香油，对于抑制这种病菌的活性很有疗效，这两个季节喝丁香茶不但能够去火，还能够养胃。

一天之中建议在早上七点到九点喝一杯丁香茶，在中医看来，此时是胃经运行时间，是最佳养胃时间。

喝丁香茶注意事项

1、首先是胃热、胃火旺的人群以及由胃热引起的呃逆或兼有口渴、口苦、口干者不宜食用。

2、其次热性病及阴虚内热者忌用。

3、再次根据《本草纲目》中记载，丁香作为一种中药材可以治病并且促进身体健康，但建议热病患者以及阴虚内热体质的患者不要将丁香泡水喝，避免内热加重不利于健康。

4、另外肾阴虚朋友以及由内热引起晚上容易出汗朋友也不建议饮用。

丁香茶可以长期喝吗

不建议长期饮用丁香茶，一般一周饮用2到3次为最佳。丁香性温，长时间饮用会导致人体内火上升，有可能引发上火内热，出现口腔溃疡、腹泻等一些小毛病。所以正常的健康人群最好饮用一段时间，停用一段时间，这样交替往复为最佳。