黄精吃多了有副作用吗

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黄精味甘性平,是理想的补养佳品,适当食用黄精,以滋补脾肺肾,让机体达到阴阳平衡,下面来了解一下黄精吃多了有没有副作用。
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黄精吃多了有副作用吗

黄精性滋腻,容易助失血,凡是有脾虚有湿、咳嗽痰多的患者就不宜服用了,对于这个脾虚有湿,这样的患者可能服用以后会导致这个大便不成形,滋腻助湿以后也可以导致这个湿邪,连绵不除。

临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀,饭后服则可避免的报告。黄精粗制剂局部搽剂时,未见有不良反应。

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黄精的适应症

1、黄精治糖尿病:黄精15克,山药15克,知母、玉竹、麦冬各12克。水煎服。对本病见口渴多饮,体倦乏力属气阴两虚证者有效。

2、黄精治肺阴不足:黄精30克,冰糖50克。将黄精洗净,用冷水泡发3~4小时,放入锅内,再加冰糖、适量清水,用大火煮沸后,改用文火熬至黄精熟烂。每日2次,吃黄精喝汤。适宜用于肺阴不足所致的咳嗽痰少,干咳无痰,咳血等症。

3、黄精能壮筋骨,益精髓,变白发: 黄精、苍术各四斤,枸杞根、柏叶各五斤,天门冬三斤。煮汁一石,同曲十斤,糯米一石,如常酿酒钦。(《纲目》)

4、黄精能补精气:枸杞子(冬采者佳)、黄精等分。为细末,二味招和,捣成块,捏作饼子,干复捣为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服五十丸,空心温水送下。 (《奇效良方》枸杞丸)

5、黄精治高脂血症:黄精30克,山植25克,何首乌15克。水煎服,每日1剂。本方也可用于动脉硬化的防治。

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黄精不适宜人群

1、胃寒的人不能吃

黄精是补气补阴,双补的药,如果脾胃不湿寒的人可以吸收药效,但脾胃虚寒、湿寒重的人不可用,这样不仅黄精补气阴无法输送,还会加重脾胃的虚寒,因此胃寒的人不能吃黄精。

胃寒表示中阳不足,心阳弱,不适合气阴双补的黄精,此时的黄精对这类人群不仅不补,还有相反的作用。

2、咳嗽痰多的人不能吃

黄精属于比较滋补和油腻的药物,由于它的药效发挥是缓慢的,需要长期服用,但大量的长期服用又会导致身体出现湿邪淤积的症状,对于咳嗽痰多的人服用后会加剧咳嗽。

3、中寒泄泻的人不能吃

中寒泄泻是指脾胃虚寒证,表现在脾阳虚衰,阴寒内盛。这一类人一般有食欲不振,面色苍白、大便泄泻等症状。

4、脾虚有湿的人不能吃

脾虚有湿在中医学上指的是脾虚湿困和湿困脾阳两个脏腑辩证方法,它表现为食欲少,大便泄泻,甚或恶心呕吐,口粘不渴、渴喜热饮,肢体困倦,甚或浮肿,舌苔厚腻,脉缓等,这类人群服用黄精对健康是不利的。

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