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适度的按摩能够促进肠蠕动和排气,从而缓解宝宝肚子胀气。
具体做法是:
洗净双手,然后以宝宝的肚脐为中心,用手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。
每次按摩5分钟左右就可以了。
注意:
家长按摩的手要温热,力度适中,否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
消化不良型胀气可用嗜酸菌制剂来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。
用量:
一次0.5~1片,一日两次。
注意:
对乳晶过敏者,可改用不含牛乳的制剂。
2
宝宝受凉肚子胀气:喝米汤排气
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。
做法:
用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟;
盖上锅盖再慢炖50分钟,过滤。
用量:
冷却后,一天喝数次。
3
宝宝受凉肚子胀气:喝水排气
肚子胀气的时候可以多喝水。多喝水能够帮助促进肠道消化及通便,从而达到排气的效果,缓解肚子胀气不适。
注意:
在平时也应该多喝水,保证宝宝每天身体所需水量,防止肚子胀气。
7
宝宝受凉肚子胀气:肚脐处涂抹薄荷油排气
可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。还可以喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气,改善消化吸收功能。
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