一岁宝宝脾胃虚弱吃什么药最好
一岁的宝宝脾虚可以用以下简单的药膳来调理：
1、可用新鲜山药一两切碎煮粥，煮好后加一片酵母片研末一起喂服。
2、如果小宝宝有牙齿的话，可以用干淮山100克，鸡内金10克，鸡内金烘干研成细末，干淮山也研成细未和在一斤的面粉里，加适量白糖做成烙饼，随意食用，可以健脾消食开胃。还可以配合捏脊，摩腹和揉按足三里等非药物的治疗。
一岁内宝宝脾胃虚弱食疗方
1、奶香麦片（1岁以上适用）
原料：牛奶250毫升，麦片100克。
做法：将牛奶和麦片同煮成粥即可。
2、山药薏米粥（1岁以上适用）
原料：大米适量，铁棍山药100克，薏米100克。
做法：将山药和薏米用食物料理机粉碎，然后与大米同煮成粥。
功效：健脾养胃，祛风除湿，去水肿，提高免疫力。脾胃虚弱的孩子可连续吃1个月。
3、山药萝卜粥（八个月以上适用）
原料：大米适量，山药200克，白萝卜50克。
做法：将山药、白萝卜去皮，切成小片，与大米一起慢火同煮成粥。
功效：理气顺脾，促进肠蠕动。呕吐后的孩子食用效果好。
4、嫩莲子粥（八个月以上适用）
原料：嫩莲子50克，大米200克。
做法：莲子用食物料理机粉碎，然后与大米慢火同煮成粥。
功效：补脾涩肠，宁心安神，适合腹泻的孩子食用。
5、茴香菜粥（八个月以上适用）
原料：茴香50克，大米200克。
做法：茴香洗净，切成末儿备用；米粥煮熟后关火，加入茴香末儿，焖5分钟即可食用。
功效：顺气，止痛，健胃，对消化不良、食欲不好的孩子有效果。
6、桂圆栗子粥（八个月以上适用）
原料：大米适量，桂圆20克，栗子100克。
做法：栗子去壳，用食物料理机粉碎，与桂圆、大米一起慢火同煮成粥即可。
功效：补气健脾，强壮筋骨。
宝宝脾胃虚弱有什么禁忌
1、勿进食凉性较大的食物
孩子的脾胃虚弱，不宜饮用过凉的食物，也不宜食用辛辣的食物，这都会刺激脾胃，影响消化能力，增加脾胃负担。
2、生冷食物不宜吃
生冷的瓜果可加重体内湿气，所以家长尽量加热，烧熟后再让孩子食用。
3、多吃健脾食物
红薯、玉米、大枣、山药、土豆都有健脾功效，家长可以定期煮粥、炖汤给孩子食用。
