哺乳期吃鱼籽回奶吗

哺乳期吃鱼籽回奶吗

鱼籽并不会造成回奶的情况。

鱼籽中含有比较丰富的蛋白质、钙磷铁等微量元素，所以对身体营养的补充是比较好的。

哺乳期吃鱼籽需要注意什么

哺乳期的时候可以吃，但是一定不能够吃太多，因为鱼籽比较难以消化。

河豚鱼籽以及鲶鱼鱼籽是不能吃的，这些鱼籽都含毒，很容易对健康产生威胁。

鱼籽食用人群

鱼籽富含胆固醇，老人不宜多食。

肿瘤患者以及有炎症的患者要注意少食。