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影响宝宝健康
大人身体缺铁可能只是感觉有些累总是想睡觉,宝宝如果缺铁,那么症状就会比大人严重很多。
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奶水更加充足
奶水是身体中的血液转化而来,通过乳腺导管的作用使一部分血液中的营养变成了乳汁,所以缺铁的母亲奶水也不会太足。
建议:女性可以多吃含铁量高的食物,如动物内脏、坚果等,饮食均衡。
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05-09阅读:488大字
影响宝宝健康
大人身体缺铁可能只是感觉有些累总是想睡觉,宝宝如果缺铁,那么症状就会比大人严重很多。
奶水更加充足
奶水是身体中的血液转化而来,通过乳腺导管的作用使一部分血液中的营养变成了乳汁,所以缺铁的母亲奶水也不会太足。
建议:女性可以多吃含铁量高的食物,如动物内脏、坚果等,饮食均衡。