哺乳期吃葡萄需要注意的有哪些

喝水

刚吃完葡萄是不能马上喝水或是喝牛奶的。葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，会加速肠道的蠕动，产生腹泻。

而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。

食用过多

葡萄所含热量高，含糖量也很高，对于患糖尿病的妈妈来说要注意忌食葡萄。

清洗不干净

葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的。

食用卫生一定要注意，以免通过自身影响到宝宝。