1 诱发乳腺癌等疾病 明亮的灯光会抑制褪黑激素分泌,因此可能引起乳腺癌患病风险升高。 经常熬夜会导致孕激素分泌不平衡,一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。 2 内分泌失调 熬夜会对女性内分泌系统有损害,内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等。 3 记忆力变差 当熬夜的时候,交感神经处于神经兴奋的状态,第二天交感神经就很难处于兴奋状态,这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。 查看全文