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坐月子吃乌鱼的好处
产后女性身体虚弱、气血不足,而乌鱼中铁元素丰富,蛋白质含量也高,和铁元素合成血红蛋白,可以改善由于生产造成的贫血症状。
因乌鱼中有大量蛋白质,是细胞合成原料,而其中的蛋白质可促进子宫和伤口愈合。
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05-14阅读:940大字
坐月子吃乌鱼的好处
产后女性身体虚弱、气血不足,而乌鱼中铁元素丰富,蛋白质含量也高,和铁元素合成血红蛋白,可以改善由于生产造成的贫血症状。
因乌鱼中有大量蛋白质,是细胞合成原料,而其中的蛋白质可促进子宫和伤口愈合。