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米粉
六个月宝宝可以吃米粉,这是小宝宝最主要的辅食,大多数小宝宝吃的第一种辅食都是米粉。父母还可以给宝宝喝一些粥,比如小米粥,这对于六个月的宝宝来说,能起到健脾和胃的功效。宝宝六个月的时候,胃肠还十分的脆弱。给孩子喝点粥,特别是熬出粥油的粥,就能够对肠胃起到保护作用。
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蔬菜泥
六个月的宝宝还可以吃一些蔬菜,因为宝宝才刚长牙,所以需要把蔬菜制成菜泥、菜汁。比如土豆,就可以做成土豆泥,孩子吃起来就比较方便了。至于其它的蔬菜,父母可以将其做成菜汤给宝宝食用。菜汤很适合孩子吃,而且里面的营养也不少。
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