怎么让宝宝快乐吃饭

06-03阅读:233大字

怎么让宝宝快乐吃饭?爸爸妈妈经常发现,让宝宝自己吃饭本就不是件容易的事,想让宝宝快乐地吃饭就更难了。但其实,如果爸爸妈妈能注意几个细节,宝宝也是能爱上吃饭的。一起来看看吧!
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让宝宝快乐吃饭的办法

1.宝宝自己吃饭时要表扬他,即使他吃得乱七八糟,爸爸妈妈也不要批评指责。

2.吃饭时不要抱怨宝宝,这样做会引起宝宝反感,他就不肯自己吃饭了。

3.多为宝宝描述面前的食物,培养宝宝对食物的兴趣,引起他想吃的欲望。

4.给宝宝一个自己就餐的座位,比如一款合适的儿童餐椅,让他固定坐在一个安静不受干扰的地方,不能玩、不能看电视,以免吃饭时分散注意力。

5.不要在宝宝面前议论某种食物不好吃,某种食物好吃,以免造成宝宝对食物的偏见,使宝宝出现挑食、偏食的情况。

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如何让宝宝安全吃饭

1.千万不要给宝宝吃可能会呛的东西,最好也别让他接触到这些东西,如爆米花、花生粒、糖块、葡萄干等。

2.培养宝宝良好的卫生习惯,如饭前便后要洗手;吃饭时保持安静,不大声喧哗,不高声谈笑,以免食物呛入气管。

3.宝宝的食物中最好不要加调味品,因此妈妈做饭时,在准备放和其他调料之前,把宝宝的那份饭菜预留出来。

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怎么训练宝宝自己用勺子吃饭

1.给宝宝一套碗勺

家长可以在宝宝的碗里装一些易压碎的大块食物,比如豆腐、鸡蛋黄等,让他拿勺子在碗里戳着玩,宝宝不仅能从中找到乐趣,还能意识到勺子是一种用餐工具,为以后吃饭打下基础。

2.让宝宝用勺子舀食物

家长可以教宝宝将食物从一个碗里搬到另一个碗里,比如将胡萝卜、黄瓜等切成块状放到他的小碗里面,鼓励他用勺子舀食物。刚开始宝宝可能因为做不好而厌烦急躁,家长可以从旁协助并鼓励宝宝,让他体会到成就感,从而激发使用勺子的欲望。

3.让宝宝学着往嘴里送食物

当宝宝能舀起食物后,就要鼓励他往嘴里送食物了,这可以让宝宝体会自己用勺子吃饭的成就感。最好选择半球形的汤勺,这样食物就不容易泼出来,可以先让宝宝试着用勺子自己喝汤,等他的动作慢慢熟练后就可以让他舀固体食物来吃了。

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