宝宝使用爬行垫的好处
1.增强体质
宝宝爬行时相当于一次全身协调运动，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量，爬行中消耗能量较大，有助于宝宝增加食欲，长得更快。
2.增进亲子交流
宝宝在父母的引导下学会爬行，能让宝宝收获兴奋、成功、失败等多种体验，这些体验能够丰富宝宝的情感，还能增进父母与宝宝的交流。
3.促进大脑发育
爬行能够丰富大、小脑之间的神经联系，促进大脑的生长发育。宝宝成功学会爬行，需要多次的学习、实践，每一次都是对大脑积极性的调动与激发。因此，学习爬行就是对脑神经系统功能的一次强化训练，对于脑的发育具有不可替代的作用。
4.良好的性格发展
爬行可以给宝宝带来了许多想不到的乐趣，而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量，有利于宝宝的个性培养。
5.锻炼宝宝的平衡能力
科学证明小时候爬行更多的孩子，长大后要比直接行走的孩子平衡性更好，更不容易摔倒和碰伤。
怎么选购宝宝爬行垫
1.由于宝宝将在爬行垫上来回反复的爬行，所以不管是多少价位的爬行垫，都必须选择无毒无味的，买回来后最好先清洗干净晾一段时间再给宝宝用。
2.质量好的爬行垫用手按下去很快就会复原，而质量差的按下去要经过一点时间才可以复原或者根本无法恢复平整。
3.取白色面纸一张，在爬行垫上来回擦拭，检查是否掉色。倘若掉色，那么掉下的颜料可能被宝宝误食。
4.尽量不用拼图爬行垫，建议用整体式的产品，因为一旦宝宝在爬行垫上小便，尿液可能会透过拼图垫的缝隙污染地板，还很不容易洗干净。
5.厚度房门，如室内安装地热，选择0.5厘米厚的产品为宜，没有地热，厚度可在1.2厘米左右。另外，冬季使用稍厚的，夏季用薄的。
6.尺寸上，常用的有1.5×2米或2×2米的，家长可以根据室内面积大小自由选择。
7.爬行垫的图案非常丰富，常见的有字母，动物，植物，数字等，也可有其他漂亮生动的画面。可凭宝宝喜好选购，帮助宝宝了解世界，也是一种学习的方式。
