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伊利脱脂奶粉可以加蜂蜜喝吗?
可以。
注意冲调的水温,本身泡奶粉的水温大概在40-50度就可以了,蜂蜜也不适合用开水冲。
成人奶粉里加适量蜂蜜一起喝是没问题的,蜂蜜对人体也有很多好处。
如果是减肥期间想喝脱脂奶粉减肥的话,不建议加蜂蜜,可以放点坚果类的搭配一起吃,这样脂肪和蛋白质都摄取到了。
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糖尿病人可以喝伊利脱脂奶粉吗?
可以。
脱脂奶粉能保证营养也能有效控制脂肪摄入,利于糖尿病人食用。
脱脂奶粉里的脂肪含量较少,脂肪脱去的同时,溶解于其中的脂溶性营养素如维生素A,维生素E等也会随之丢失。
不过可以放心的是,脱脂奶粉中的蛋白质含量不变,其主要是酪蛋白,白蛋白,球蛋白,乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中有人体必需的八种氨基酸,奶蛋白质是全价的蛋白质,它的消化率高达98%。
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