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盐水浸泡
最常用简单的让花蛤吐沙的方法，就是用盐水浸泡。
做法：先将花蛤放在碗中，倒入清水，加入一勺的食盐，放入食盐可以增加水的咸度，模拟花蛤在海水中的环境，让花蛤自由呼吸，从而达到吐沙的效果。
不过，这样涂沙耗时比较长，最少都要几个小时，且不嗯给你保证能把沙子吐完。通常都是浸泡1-2天再吃。
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温水浸泡
这是耗时比较短的涂沙方法。
具体做法：把花蛤浸泡在50度左右的温水中，大概就是手摸起来比较热，但是喝起来不烫口的水温，这样花蛤就会感受到危险，它们会为了自保而吸收更多水分，便会活跃地吐沙，一般只需要10分钟就可以完成。
不过这个方法也有不好的地方，就是温度不好把握，比如温度太高了反而会将它们煮熟，无法充分去吐沙。
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摇晃法
摇晃吐沙法一般摇晃五次左右，就能使它们吐出非常多的沙子，基本上就能使它们吐的非常干净了。
具体做法：准备两个盆，把花蛤放入一个盆内加入适量的水。然后把另一个盆，倒扣在盛有花蛤的盆上面，用手开始来回上下摇晃。
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加热冲洗法
如果是迫不及待想吃刚买回来的花蛤时，不放试试加热冲洗法涂沙。
具体做法：先把买回家的花蛤直接在流动的清水下冲洗洁净，然后放入无水的炒锅里加热3分钟，等到花蛤陆续打开贝壳的时候，就赶快挑出来放在水龙头底下，将内部的泥沙清洗洁净，最后再放回锅中快炒一下调味即可。
这个吐沙法不但速度非常快，而且料理起来的蛤肉很鲜嫩，营养和水份都不容易丧失。
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