八个月宝宝缺铁怎么补

八个月宝宝缺铁怎么补

八个月的宝宝已经可以吃辅食了，所以家长可以给宝宝吃些富含铁元素的辅食，通过膳食来让宝宝补充铁质，如可以给宝宝吃些动物肝脏肉泥或者猪瘦肉肉沫等，另外还可以给宝宝吃些叶类蔬菜泥或果泥等，注意最好搭配维生素C一起吃，可以提高铁质的吸收率。

八个月宝宝补铁的方法

1、饮食补铁

食补是比较好的补铁办法，效果好而且也没有其他副作用。八个月的宝宝已经开始吃辅食比较久，很多种类的辅食都可以进食了。动物血液和肝脏是含铁较多的食物，可以将这些做成泥状给宝宝吃，还有蛋黄、奶酪和瘦肉以及鱼类和坚果等，可适当地多给宝宝吃些。

2、铁剂补充

如果宝宝缺铁的情况是较为严重的，已经有贫血的问题，则应当在医生的指导下利用铁剂来补充，比较快速，而小宝宝最好吃口服液或是冲剂等补铁剂，并且注意不要补充过量，以免宝宝出现不良反应，还要搭配着给宝宝多补充维生素C。

3、奶粉补铁

八个月宝宝还在吃母乳或奶粉，因此利用奶粉来给宝宝补铁也是不错的选择。可以给宝宝吃一种添加铁元素比较恰当的奶粉，看宝宝吃后是否适应。

宝宝缺铁的表现

如果宝宝常出现疲乏无力、活动较少、脸色苍白、皮肤干燥、头发易脱且没有光泽、指甲出现条纹、食欲下降或者出现异食癖等情况的时候，家长应考虑宝宝身体可能缺铁了，此时建议家长最好带宝宝去医院做以下微量元素的检查，通过最终得出的检查结果，以便医生可以按照宝宝缺铁的程度，给予正确措施进行补铁。