临床医学表明，孩子通常感冒周期为7-10天，最长可持续2周，咳嗽却是最后才消失的症状，而50%-80%的儿童咳嗽可发展为哮喘病。去医院医生多半都是采取雾化、吃药、打针这些方式，对孩子的身体伤害极大。
再加上天气原因，孩子的免疫力本就比成年人低，很容易就感冒咳嗽，尤其是吃了药还不见好的，孩子受罪家长也焦心。
下面是我给大家整理了几个针对风寒感冒的方子，家长们可以根据孩子的喜好做给孩子食用。
1、红糖，生姜，大蒜。先加入500ml纯净水，切几片姜放入水中，中火煮开后放入红糖，待红糖完全融化后放入2-3瓣大蒜转小火，十分钟后即可食用。家长需要注意一些姜的分量，姜太多孩子可能会辣到喉咙。
2、橘子一颗，开小火，将橘子放在小火上翻转慢烤，烤到橘子皮发黑冒热气了，关火将橘子放凉，让孩子吃里面温热的橘瓣就可以了。
3、把去好皮的白萝卜切成丁，将萝卜放入蜂蜜罐中，蜂蜜半瓶就够了，把生姜捣出汁，将生姜汁放入蜂蜜罐中密封两个小时，两小时后盛出一勺萝卜生姜蜂蜜汁倒入温水搅拌即可食用。
4、秋梨膏
“梨膏主要是由梨制成的中成药。可以起到清热利湿、凉血解毒、化痰止咳的作用。适量的梨膏能有效缓解肺热咳嗽引起的咽喉痛，有助于治疗上呼吸道感染性疾病。在日常生活中，梨膏也可以作为保健食品食用，可以减少体内热火淤积，从而促进肠道蠕动，缓解便秘。可以考虑一下我们御品膏方秋梨膏
如果孩子痰多且痰黄粘稠，大小便干黄尿少，舌苔厚而腻，伴有口腔异味、溃疡的症状，那孩子就是痰热咳嗽了。
可以给孩子熬一个冰糖雪梨汁。把去皮的雪梨顶部切开，用勺子把里面的核挖干净，挖空的位置放入适量冰糖后把切下来的顶部盖上，放入蒸锅内蒸30分钟即可食用，这个味道好见效慢，要多服用几次效果才好。
说了痰热咳嗽，也该说说痰湿咳嗽了，这种症状常见于脾胃虚湿气重的孩子，伴有胸闷、食欲不振，舌苔又白又腻，食欲不佳。所以接下来用到的食材都是以祛湿气为主的。
1、准备白萝卜100g切丁，薏米50g，粳米适量，锅里倒入500ml纯净水，大火煮开后下入薏米与粳米，煮到米七分熟放入白萝卜，转小火慢煮熬开后即可食用。锅中也可以少放点水，白萝卜煮开后会出水的。
2、准备新鲜橘子皮30g，淘洗干净后切成细丝，锅中倒入500ml纯净水，水开放入大米，待大米七分熟后放入切好的橘子皮，转小火慢煮，待粥粘稠橘子皮熬出香味以后即可食用。橘子皮一定要用新鲜的，晒干了的橘子皮宝宝吃了容易上火。
以上就是孩子在咳嗽时家长们可以使用的食疗方子了，家长们一定要细心观察宝宝咳嗽时的症状，如果食疗后还是没有好转建议去医院看看，有些过敏性咳嗽很难分辨，建议可以给孩子查个过敏源，如果是药物方面有过敏的，提早注意，规避风险。
