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鱼肝油的主要成分是维生素和维生素D，所以如果宝宝正常的话，一般不需要同时服用维生素ad了。鱼肝油本身含有的维生素D的量着够了。如果同时吃会造成超量的摄入维生素A和D，会引起维生素AD中毒。鱼肝油中的维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成，调试眼睛适应外界光线强弱的能力，以降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视觉反应。维生素D有助于促进人体对钙的吸收，婴幼儿缺乏维生素D会引起佝偻病。
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鱼肝油和维生素ad一样吗
鱼肝油和维生素ad不一样。
鱼肝油含有很多的维生素A和维生素D，但是其和医院购买的维生素AD滴剂还是有很大区别的，不能用鱼肝油代替维生素AD来治疗缺钙、补磷。维生素AD滴剂和鱼肝油在成分和功效上是相同的，成分都为维生素A和D，但是它们配比不同，鱼肝油中的维生素A和维生素D的配比多为10:1，维生素AD配比是严格按照3:1标准配制。
维生素AD属复方制剂，包括维生素A 1500单位，维生素D3 500单位。辅料为：植物油、明胶、甘油、纯化水，用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。鱼肝油中主要是维生素A和D。狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。
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宝宝缺乏维生素AD的危害
维生素A 能够促进宝宝生长发育，参与视觉形成和增强抵抗力。缺乏维生素A会导致儿童免疫力下降，从而引发干眼病、夜盲症，还会影响宝宝的生长发育，导致宝宝发育迟缓。
维生素D 可以促进钙的吸收，促进骨骼和牙齿发育。缺乏维生素D 则会影响钙质的吸收，从而出现多汗、枕秃、睡觉易惊醒，囟门延迟闭合等缺钙的表现。严重缺钙还会导致小儿手足抽搐症和佝偻病。
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