夫妻婚后都希望能够孕育一个属于双方爱的结晶，因此很多家庭都会想尽办法，去孕育一个属于自己的孩子，可惜很多时候未能如愿。
实际上，如果双方身体健康，只需把握住最佳受孕时机，就可以轻松怀孕。
结婚好几年，怎么就是不怀孕？
小王和小李已经结婚三年了，两个人本来打算婚后一年左右就要孩子，可是不管夫妻二人怎么努力，孩子就是不来。
为此，小王和小李还分别去做了身体检查，根据检查结果，两个人的身体都非常健康，是可以正常怀孕的。
可是三年过去了，两个人期盼已久的孩子却一点动静都没有。小李感到十分困惑，为什么怀孕这么难啊？
把握最佳受孕时机，怀孕就不难
怀孕的过程其实就是精子和卵子结合的过程，当男性精子进入女性体内，和卵子相遇并顺利着床，便标志着受孕成功。
而女性的卵子每月一颗，男性的精子则有很多，按照概率学来说，正常受孕的几率还是很大的。
但是卵子的存活期为24小时，精子的存活期为三天，因此就存在最佳受孕时间之说。
夫妻双方应该及时把握好受孕时间，这样便可以增加受孕几率，顺利怀上宝宝。
受孕最佳时间段——排卵日前1-2天
由于女性的排卵是一月一颗，因此为了让精子和卵子更容易结合，增加两者的相遇几率，就要把握好排卵期。
通常情况下，排卵期为女性下次经期前19天，从当天开始，持续十天左右。
而下次经期前15天为排卵日，女性的最佳受孕时间就是排卵日前1-2天，在这个时间段进行性生活更容易怀孕。
但是人工计算排卵期还是可能发生偏差的，如何进一步确认呢？
如何科学准确地计算排卵期呢？
1）排卵预测试剂盒
通过试剂盒这种科学的方法测量排卵期，当然更准确。
测试剂（试纸）：通过检测黄体酮，来判断是否到排卵期。
女性只需要在晨起接适量晨尿，然后用试纸检测一下，如果体内黄体生成素增加，则说明排卵期将至，夫妻二人便可以准备备孕。
2）基础体温
科学研究表明，排卵期的体温会比平常高0.3-0.5℃，因此，女性完全可以在清晨测量体温，根据体温判断是否进入排卵期。
3）宫颈黏液增多
在排卵期期间雌激素增加，宫颈的粘液也会随之增加，女性也可以根据粘液的多少，来判断看看自己是否已经进入排卵期，可以提前为受孕做好准备。
哪些身体表现说明此时易受孕？
除了通过对排卵期进行测算外，女性的身体也会有一些其他的临床生理表现，证明女性此时更容易受孕。
1）小腹疼痛
在月经七天之后，女性的身体容易出现小腹胀痛的情况。
小腹胀痛表明卵泡破裂，正在排卵，这个时间女性容易受孕，腹痛持续时间通常为三天。
2）白带增多
白带的形成与雌激素作用有关。在经期后一周左右，会出现白带增多的状况，一般白带会呈现拉丝状，而且多为白色透明。
这主要是为了方便精子能够顺利通过阴道而做准备。
3）胸部胀痛
很多女性在排卵期还会出现胸部胀痛的情况，这是因为排卵期雌性激素分泌旺盛，进而影响到了胸部。通常这种情况会一直持续到下次月经来临前。
总而言之，在夫妻双方身体健康的前提下，根据测量的排卵期，找准感觉，在恰当的时机努力就可以轻松怀孕。
