孕妇奶粉两个月没喝完还能喝吗

孕妇奶粉两个月没喝完还能喝吗?

为了身体健康，最好不要喝了。

其实孕妇奶粉和婴幼儿配方奶粉一样，建议开封后一个月内喝完。

奶粉开封后保存不当很容易受潮，影响奶粉口味和营养。一般建议开封一个月内要尽快食用，超过一个月就不建议继续食用了。

就算奶粉没有变质，但营养成分也流失了不少。

什么时候吃孕妇奶粉最好?

早饭后，晚上睡前。

早饭后一个小时喝孕妇奶粉是比较合理的，需要注意的是不能空腹喝，不然容易引起消化系统的过强刺激，导致对胎儿的刺激。

准妈妈们的体质营养大都供给了宝宝，大都容易抽筋，在晚上三四点的时候最为明显，所以在晚上睡觉前喝也是不错的选择。

如果食欲不好或是每天吃的食物种类都少，可以按照推荐量喝，但如果每天都大鱼大肉的就要减量。

普通女性可以喝孕妇奶粉吗?

可以喝。

但不建议普通人喝孕妇奶粉，要选适合自己年龄阶段和特征的奶粉。

孕妇奶粉与普通奶粉不同的就是针对孕妇添加了叶酸和DHA等有利于胎儿生产发育的营养物质，别人也是可以喝的。

哺乳期间也是可以喝孕妇奶粉的，也一样能补充营养，还有催奶的作用。