喝生的芹菜汁会拉肚子吗

喝生的芹菜汁会拉肚子吗

有可能会拉肚子。

芹菜性凉，且其中含有丰富的果胶和纤维素，有润滑肠道和促进肠道运动的作用，肠胃较弱的人喝生的芹菜汁就容易出现拉肚子情况。建议这类人最好是将芹菜水煮后再榨汁饮用，对肠胃刺激会少一些。

喝生的芹菜汁其他坏处

1、尿频

芹菜有利尿的作用，且榨汁时还会加水进去，这样饮用后就更容易出现尿频现象了。

2、导致低血压

芹菜汁是极好的降血压的饮品，但是芹菜汁虽好也不要多喝，一般人群喝的太多很容易导致低血压，低血压也会危害身体健康。

3、不利脾胃健康

生的芹菜汁虽然营养保健，但是其本性寒凉，过量饮用非常不利于脾胃的健康，容易导致脾胃虚寒、脾胃不适等不良症状。

喝生的芹菜汁要注意什么

1、芹菜汁不宜与黄瓜、菊花、甲鱼、以及一些海鲜等食物同食，以免导致身体不适，危害身体健康。

2、芹菜汁虽然是极好的健康饮品，但是也不是人人都适合饮用的，一些胃寒腹泻者、低血压人群、对芹菜过敏的人群都不宜饮用芹菜汁。

3、肠胃较弱的人不宜喝生的芹菜汁。